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貧乏神に愛されて
貯金なし、保険なし、資産なし、借金ありのどん底です。生まれたときから貧乏で、絶望的に金運が無い貧乏神様に愛された適応障害持ちの貧乏人(びと)のブログ
めざせ健康体
昨年末、自分史上最悪級のギックリ腰に見舞われ、
藁にもすがる思いでネットで見つけた治療院に行き、
局所的な電気治療で劇的に痛みが取れ、
正月休みを無事に迎えることが出来ました。



で、



ギックリ腰は完治したのですが、
その原因を教えてもらいました。

・猫背

・骨格のゆがみ

・それらによる筋肉への負荷

などとのこと。

で、

このままの状態では
いずれまたギックリ腰に限らず、
様々な痛みが出るらしい。

根本的に改善しないといけないとのことで、
年明けても続けてその治療院に通ってます。

今やってるのは、

・インナーマッスルのトレーニング

・骨盤矯正

・猫背矯正

です。

これを数ヶ月の期間で行うつもりです。



驚いたことに、
1回の猫背矯正後に
ハッキリした変化を
感じることが出来ました。

私、元々、車に乗るときも猫背で、
シートの背もたれに背中を付けることが
出来ませんでした。

ウエストから上はほぼ浮いてます。

頭までシートに着けようとすると
逆に腰に負担を掛けないといけないような感じ。

それが、

この猫背矯正後、
自然と背もたれに背を預けられるように
なっていました。

これには驚きました。



全ての療法をやると
トータルで考えるとそれなりの
出費になります。

ギックリ腰の治療が劇的に効いたので
治療院に対する信頼感はありましたが、
元来、疑り深い私ですので、
色々と勧められると胡散臭さを感じてしまうのですが、
これまたしっかり効果が感じられましたので
しばらく続けてみようかと思います。



姿勢制御ノズル全開です。




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コメント
コメント
こんにちは、隊長。
猫背矯正いいですね〜。僕も猫背なので信頼できる所に通いたいものです。
僕は車のシートはほぼ倒さず、95〜100°ぐらいの角度にする人なのですが、それも猫背のせいなんでしょうか…。
同じところに通えたらいいのになぁ〜。
また効果のほど教えてくださいね。
2018/01/18(木) 17:12:24 | URL | cuts #- [ 編集 ]
cutsさん、こんにちは。
身体の深部にある筋肉“インナーマッスル”というのが重要らしいですよ。そこを鍛えるハイテクマシーンは30分で9,000回の腹筋と同じ効果だそうです。
骨盤矯正はガチャンガチャンと振動でやられます。
猫背矯正は先生の手技でグリグリとやられます。
また報告しますね。
2018/01/18(木) 20:24:43 | URL | まうぞう #- [ 編集 ]
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